Vadba joge pozitivno deluje na potek kroničnih bolezni (Shobhit Madan MD, 2022, Am J Lifest Med)
V preglednem članku so zbrane raziskave, ki potrjujejo, da vadba joge izboljša delovanje imunskega sistema in zmanjša vnetja v telesu. Vadba joge zmanjša tveganje za pojav kroničnih bolezni in hkrati ugodno deluje na potek že prisotnih kroničnih bolezni, kardiovaskularnih, respiratornih,…